ダイエット・トレーニング

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ダイエット・トレーニング

正しいスクワットマジックのやり方と口コミ

ショップジャパンのイベントで家で気軽に運動が出来るフィットネスの商品をいろいろと見てきました。以前、このサイトで紹介した「スクワットマジック」も見てきました。実際にスタッフさんに教えていただいているので使い方がより分かってよかったです。 ...
ダイエット・トレーニング

運動不足解消にスクワット!できない時はスクワットマジックがオススメ

運動不足をなんとか解消したいと思いショップジャパンの「スクワットマジック」をモニターさせて頂きました。 私はかなりの運動不足で筋肉低下したなと感じています。目標は筋肉を付けて出来たらダイエットもしたいと思いました。 ネットで調べ...
ダイエット・トレーニング

中足骨のマッサージでアーチを整える 「ファイテンソラーチ」

ファイテンのスペシャルセミナーに参加をしてソラーチを体験してきました。 ソラーチは足裏のアーチを整えます。現代人の足のトラブルは足裏の筋肉に起因するアーチの崩れが原因です。足裏をほぐすと整え疲れにくい足に導きます。 くわしくはこ...
グルメ・ドリンク

朝食にグラノーラでダイエットをしよう!ハウスブレンド・グラノーラ

イベントに参加をして「ハウスブレンド・グラノーラ」を試食させて頂きました。オーツ麦やレーズン、アーモンドなど入って美味しいです。 原材料がシンプルでリピート率が高いそうですよ!小麦が入っていないグルテンフリーです。小麦にはグルテンが入...
グルメ・ドリンク

本格派なのに1食「約150kcal」ヒルズ・エピキュールはダイエットにオススメ!

ヒルズ・エピキュールはショップジャパンで購入することが出来ます。本格派なのに1食の平均が「約150kcal」なのでダイエットにオススメです。モニターでいただき、実際に食べてみたのですが、お魚は骨がなく食べやすいです。薄味ですが、それぞれの食...
イベント【参加レポート】

3月1日からロフトのネットストア「秘密の屋根裏」開催

ロフトのネットストアが人気の「秘密の屋根裏」開催します。「秘密の屋根裏」とはロフトでしか買えない限定商品や人気の商品がお得に買えたりしますよ。 ロフト限定のシャーペンスマッシュが再販されたり、ガチャガチャで人気な「VAG」がロフト限定...
ダイエット・トレーニング

半日で効果はあるかな?DHCのダイエットスリッパ

モニターで頂いたDHCのダイエットスリッパを半日集中して履いてみました。紹介してから何度か履いてみましたが、だんだん慣れてきました。半日、掃除をしました。掃除機をかけていろいろと動いてみました。 ※現在この商品は販売が終了となりました...
ダイエット・トレーニング

DHC「ダイエットスリッパ」を履いた感想!

モニターでDHC「ダイエットスリッパ」を頂きました。はくだけでつま先だちをするので美脚を目指せるスリッパです。エアーボールが内蔵されていて足裏を刺激してくれますよ。オフィスや家などで履くだけで美脚ダイエットが出来ますね。夏に向けて頑張りたい...
NO IMAGE ダイエット・トレーニング

1日たった5分でOK!シンプリー フィット ボードはひねるだけ!

私はショップジャパンのイベントに参加をして「シンプリー フィット ボード」を体験してきました。抽選でなんとプレゼントで頂けることになりました。イベントでの体験と家で実際に使ってみました。 ショップジャパンで購入することが出来ます→シン...
NO IMAGE ダイエット・トレーニング

3分ゆらゆら!下っ腹シェイプできるながらウォーク

イベントに参加をしてショップジャパンの「ながらウォーク」を体験してきました。スマホでちゃんと3分計りやってみたところ汗が出てきました。たった3分なのに効果はある!と思いました。 くわしくはこちらから→【Shop Japan(ショップジ...
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