私はイベントに参加をして「DHCプロティンダイエット トロピカルセレクション」を頂いてきました。私はドリンクダイエットは初めてです。感想や作り方などを紹介します。
くわしくはこちらから→
DHCプロティンダイエット 5袋入
初めてのDHCプロティンダイエット
イベントに参加をして頂いたのですが、正直・・・どうしようと思いました。ダイエットドリンクというものが人生初めてであまり美味しそうというイメージがなく全部飲めるかな？と思ったからです。でも、そろそろダイエットをしたいなと思っていたので１日１食を置き換えて、なるべく運動をしていきたいなと思っています。
DHCプロティンダイエット トロピカルセレクション
DHCプロティンダイエット トロピカルセレクションは限定味セットです。
味は３種類あり「アサイー＆アセロラ味」、「ココナッツミルク味」、「グリーン＆バナナスムージー味」です。この３種類の中に嫌いなものがないので良かったなと思いました。
１袋１回分に必要なたんぱく質や２２種類のビタミン、ミネラルを摂ることが出来ます。あと、コエンザイムQ10、ヒアルロン酸、オルニチン塩酸塩、ポリフェノール、食物繊維も配合されています。
普段の食事を「DHCプロティンダイエット」におきかえます。じっくりとプランは「１日１食おきかえ」、スピーディープランは「１日２食」となっています。
１箱に３味が各５袋入っていて、全部で１５袋入りです。
DHCプロティンダイエット トロピカルセレクションを作ってみよう
作り方は箱に書いてありました。
１．シェーカーに水（３５０ｍｌ）を入れる
２．DHCプロティンダイエット１袋をシェーカーに入れる
３．シェーカーをよくシェークします。
用意したもの
ＤＨＣではシェーカーを単品で購入したり、セットになっているものがあります。私は持っていないのでダイソーで購入しました。この水筒にした理由はフタが付いていて降っても大丈夫そうだと思ったからです。シェーカーがなくても「カップなどに入れてよくかき混ぜて」飲むことも出来ますが、シェーカーを使用したほうがキレイに溶けます。
後は水を計るために「計量カップ」を用意しました。（２００ｍｌしか計れないけど・・・）
私はじっくりとプランは「１日１食おきかえ」で今日は、お昼ごはんをおきかえします。「アサイー＆アセロラ味」、「ココナッツミルク味」、「グリーン＆バナナスムージー味」の３味がありますが、「ココナッツミルク味」を飲んでみることにしました。
DHCプロティンダイエット１袋を開けてみました。
早速、シェーカーに入れてみました。でも、注ぎ口が小さい、私の入れ方が雑だったのか少しこぼしてしまいました。
水を計って入れます。水道水をそのまま入れました。
水（３５０ｍｌ）を入れるだけでは溶けないのでフタをしっかりと閉めてよくシェークしました。すぐに溶けたのですが少し溶けない部分もあったのでお箸でかき混ぜて溶かして出来上がりました！
コップに入れてみました。このコップだと２杯分ありましたよ。香りはココナッツなの甘い香りがします。
飲んだ感想「プロティンダイエット トロピカルセレクション」
私はお昼ごはんをおきかえで飲んでみました。この時結構お腹が空いていました。飲んでみるとドロとしていてお腹にたまったのか１杯で空腹感がなくなりました。味は結構甘いですね。私は１日１食におきかえなら飲めるなと思いました。
あと、水道水をそのまま入れたのがちょっと失敗です。もう少し冷たかったら飲みやすそうです。氷や牛乳を入れて今度、飲んでみたいと思いました。はじめてでしたが、まずくはないです。適度な運動もしてダイエットしていきたいです。
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セミナー：母の日・父の日 ギフトフェア2016
日程：２０１６年３月１１日（金）
写真・文：カール
