![スレンダートーン コア_ベルト](https://hosinabi.info/wp-content/uploads/2019/05/931d4f20f6475450c18fbcfccb5577a5.jpg)
「ショップジャパンスレンダートーン新作発表&体験会」に参加をしてショップジャパンで発売されている「スレンダートーン」について色々と聞いてきました。
新作発表されたスレンダートーンコアは「スピードスケート金メダリストの清水宏保さん」がチャレンジをして成功しています。適切な運動、栄養管理を行った結果もありますが運動嫌いの私は巻くだけで鍛えらるのにとてもいいなと思いました。
スレンダートーンは「EMS機器」
スレンダートーンは医療や理学療法の分野で活躍してきた「EMS機器」の会社が開発した家庭用EMSです。医師や理学療法士が加わり、アイルランドやイギリスの大学と共同研究をして安全性追求し国際標準基準ISOを取得しています。
EMS機器とは?
低周波で筋肉を「収縮」と「弛緩(しかん)」をくり返します。低周波シグナルで瞬間的にギュッと引き締まる「収縮」のシグナルが止められると、ゆるむ「弛緩(しかん)」になります。繰り返すことで筋肉が鍛えられます。
![スレンダートーン コア_1](https://hosinabi.info/wp-content/uploads/2019/05/b31808bb59b2c75ce70499e5e15ab2ca.jpg)
スレンダートーンは世界販売台数1,000万台突破していて、国内販売開始から16年のロングセラーです。
スレンダートーンは「3点パット方式で巻くタイプ」
スレンダートーンシリーズ共通する3つのことがあります。
トリプルトーニングシステム
![スレンダートーン_トリプルトーニングシステム](https://hosinabi.info/wp-content/uploads/2019/05/9f1aa2051acf164288463a34a185e0ee.jpg)
スレンダートーンは3点パッド方式で3つの電極を配置しています。正面の「腹直筋」、左右にある「右脇腹」と「左脇腹」を一気にアプローチ。
C.S.Iテクノロジー
広範囲の筋肉を効率よく鍛える独自の技術です。ベルトで覆われている筋肉でけではなく周辺の筋肉まで引き締められます。
コア トーニング テクノロジー
EMSは「巻くタイプ」と「貼るタイプ」がありますが「巻くタイプ」はおよそ1.95倍の脇腹の筋肉を活動させることが実験で明らかになっています。
新作の「スレンダートーン コア」
![スレンダートーン コア](https://hosinabi.info/wp-content/uploads/2019/05/91808390b5f0e2cebbbb07e0a9c2fda1.jpg)
スレンダートーンコアは最新モデルです。充電式で生活の中に取り入れて生活を変えずに効率よく腹筋を鍛えたい方にオススメです。価格は19,800円(税抜)
![スレンダートーン コア_ベルト](https://hosinabi.info/wp-content/uploads/2019/05/931d4f20f6475450c18fbcfccb5577a5.jpg)
スレンダートーンコアは自然なカーブによりフィットするようにデザインされています。たった4つのボタンで操作するだけなので簡単です。上から見るとディスプレイが見やすいです。
![スレンダートーン コア_延長ベルト](https://hosinabi.info/wp-content/uploads/2019/05/8073cdc197efe2b4b2ffb1f0f998b1ae.jpg)
適応ウエストサイズは「61cmから100cm」です。延長ベルトがあるので「20cm」延長できますよ。
シリーズでは4種類発売されています。
最上位モデルの「スレンダートーン コネクト」はスマホに専用アプリを入れて操作します。私はスマホの操作に慣れていますが「スマホと連携するのが面倒」という声もあったそうです。価格は29,800円(税抜)
![スレンダートーン フィットプラス](https://hosinabi.info/wp-content/uploads/2019/05/5afab5f9aef00821dc0bf11be2659592.jpg)
「スレンダートーン フィットプラス」は運動初心者の方にオススメです。電池式の定番モデルです。価格は9,800円(税抜)とお手頃です。
スレンダートーンはお腹だけではなく腕やヒップなども使える「トータルボディメイクモデル」があります。
![カール](https://hosinabi.info/wp-content/uploads/2018/08/hamuka-ru.jpg)
新しい「スレンダートーン コア」は充電式で操作が簡単なのがいいですね。価格も真ん中位です。
スレンダートーン コアの体験会
![バランスボール](https://hosinabi.info/wp-content/uploads/2019/05/12390b3d77b5caa92a8f87e7b2a668a0.jpg)
スレンダートーンコアを実際には付けませんでしたがどんなトレーニングをしたらいいのか?教えて頂きました。このバランスボールを使います。
![スレンダートーン コア_プログラム](https://hosinabi.info/wp-content/uploads/2019/05/66f7c2dff9619ea440d464c63bcae3f5.jpg)
エクササイズプログラムがあります。「基本プログラム」と「アクティブプログラム」があります。1から10まであり、初心者の方はまず1から始めます。8から10は運動をしながら行うプログラムです。
![スレンダートーン コア_バランスボールエクササイズ](https://hosinabi.info/wp-content/uploads/2019/05/111c7e33e4748d62b9d3af439adb1a88.jpg)
バランスボールエクササイズをするのにオススメなのは「プログラム10」です。
![スレンダートーン コア_バランスボールエクササイズ2](https://hosinabi.info/wp-content/uploads/2019/05/d2bb548347c033b1e16c3cb597cd15af.jpg)
低周波シグナルが左右交互に発信されます。発信されなかった反対側を動かします。
![スレンダートーン コア_バランスボールエクササイズ3](https://hosinabi.info/wp-content/uploads/2019/05/331a27a49bc0f700ed7b0cdf23fe022e.jpg)
難しい技も見せてもらいました。すごい!です。
【まとめ】ショップジャパンスレンダートーン新作発表&体験会
新しいスレンダートーンコアは操作も簡単で充電式なのがいいなと思いました。お土産に「スレンダートーンコア」を頂いたので家でやってみたいと思います。教えて頂いたエクササイズを出来るように挑戦したいです。
イベント:ショップジャパンスレンダートーン新作発表&体験会
2019年5月10日
写真・文:カール